Personal Trainer トッキーBLOG

理想体型のその先に未来を〝彩る〟トレーナーです

【できてる?!】ネガティブな考えから変わる方法。

 

 

 

皆さん、こんにちは☺️

東京に住んで3年目‼️

 

 

 

 

理想体型のその先に

未来を変えるトレーナー

時岡航大です😆

 

 

 

 

 

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名古屋と東京を

ここ3年間往復していまして

 

 

 

 

住まいも東京に移し

3年目に入っています👣

 

 

 

 

これは

私だけのチカラでは無理でした。

 

 

 

 

 

私を取り巻いてくださる

全ての方、全ての環境に感謝です☹️

 

 

 

 

 

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※2019.11~お世話になっています

東京の銀座、目黒にあるGRIT NATIONさん。

 

 

 

 

 

そんな今日は

昨日のブログ

▶︎http://kodai-tokioka.hatenablog.com/entry/2019/12/15/233228

 

 

 

にも書きました

ネガティブな考えから変わる方法を

ブログにて更新いたします☺️

 

 

 

 

 

 

ちなみに

皆さんはネガティブですか??

ポジティブですか??

 

 

 

 

 

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私は見るからに

ポジティブですが!!

 

 

 

 

 

この違いは紙一重‼️

〝表裏一体だと思うんです!〟

 

 

 

 

 

 

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このポイントは

 

 

 

▶︎モノゴトを捉えるスペース

の違いと

 

 

 

▶︎未来へ繋ぐ想像力

の違いです!💫

 

 

 

 

 

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そのスペースと想像力とは…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スペースとは

世の中の広さと確率を正しく知れているか。

 

想像力とは

未来への変化を

単的ではなく連鎖的に見れているか。

 

 

 

これをレベルアップすれば

誰だって

スペースと想像力を発揮すること

 

すなわち

それをもとに判断する

ポジティブな考え方をすること

 

 

 

 

ができるはず‼️

 

 

 

 

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※これは名古屋の高畑駅、ZEROフィットネスの近くにそびえる不思議な銅像です。

 

 

 

 

 

 

ネガティブな思考の条件は

 

 

 

 

■選択肢の無さ

■自信と過信の差

 

です💨

 

 

 

 

 

これにより

人はネガティブな要因に

集中が行きがちです🤨

 

 

 

 

 

ですがそれは

 

他人と比べたからできた

大きなネガティブ差です。

 

 

 

 

 

他人じゃなく

自己にベクトルを向けて

対話せよ!!!!

 

 

 

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※自己対話にトレーニングは持ってこいです!

 

 

 

 

 

 

 

過去の自分はどうでしょう??

 

 

その時、頑張れていましたか??

 

 

その時に必死に挑戦し

 

 

選択肢を自分でつくるチカラ

自己対話をして言語化できるチカラ

 

 

 

を身につけてきましたか??

 

 

 

 

 

 

 

そして、他人ではなく

過去の自分と

比べていますでしょうか??

 

 

 

 

 

 

アナタが大器晩成の可能性は

十分にあり、誰にも分かりません。

 

 

 

 

 

 

 

できることは

ただ一つ。

 

 

 

 

 

 

 

今、正しいスペース感覚で

世界の広さを見て

それをもとに想像し

自分らしい挑戦を続けることです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ではまた楽しいブログを

明日も書きます😆

 

 

 

 

このブログを見てくださったアナタに

幸せな未来が届きますように👣

 

 

 

 

 

adiós!

 

 

 

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