PERSONALTRAINER 時岡航大

理想体型のその先に夢をかなえるトレーナーBLOG。

【生きようとするエネルギー。】

 

 

この4日間

 

 

 

最強シリーズを勝手に書いてきましたが

いかがでしたでしょうか??

 

 

 

 

 

 

 

 

これはこのブログ記事のネタであると共に

今の私の行動規範

 

 

来年の私の豊富でもあります✊

 

 

 

 

 

 

 

 

★破天荒な人。そして場所と繋がろう。

★チャレンジの連続で早く己を知ろう。

★振り回されるな。出来事を明るく照らそう。

★憎まれより、感謝されるおこないばかりをしよう。

 

 

 

 

 

 

あえて4つに留めています。

 

 

 

 

 

 

人って

常に把握できる範囲は

4つまでがベストみたいなので

それに沿って

私も来年の豊富は4つです

 

 

 

 

 

 

 

マジックナンバー4±1の衝撃。】

http://kodai-tokioka.hatenablog.com/entry/2017/10/09/232520

 

 

 

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このブログって

自己啓発っぽいですが

 

 

 

自己啓発(じこけいはつ)とは

自己を人間としてより高い段階へ上昇させようとする行為である。「より高い能力」、「より大きい成功」、「より充実した生き方」、「より優れた人格」などの獲得を目指す。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人生、みんな

自己啓発ですからね👀

 

 

 

 

 

 

 

私、あまり

そんなやる気ありませんって言う人も

 

 

 

 

 

 

 

毎日毎日

細胞は

 

 

 

 

生きよう!と必死にターンオーバーを繰り返し

 

 

 

 

 

 

成長を求め

頭を動かして必死に生きてるわけですよ

 

 

 

 

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トレーニングなんて

すごくその代表的で

 

 

 

 

 

身体の〝生きよう!〟という

 

 

生存へのエネルギーを利用して

筋肉を作り

 

身体をデザインしたり

健康的でタフな身体を目指すわけですし

 

 

 

 

 

 

 

そのほかの

食・美・健康・衣など

 

 

 

 

 

 

さまざまな生活活動は

すべて〝生存へのエネルギー〟が根本なような気がします🤨

 

 

 

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ということで

 

 

 

 

 

 

 

どうせ生きるなら

 

 

 

 

 

 

せっかく生きるなら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自己ベスト

 

 

 

 

 

 

 

 

自己最高超

 

 

 

 

 

自己最高級

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなジジババになる人生を

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなで歩もうじゃないか!!!

 

 

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スクワットができる100歳になります🏋🏽‍♂️