日々、ポジティブ
パーソナルトレーナーの時岡航大です🤨
みなさん
凄く寒くなり
風邪が流行る季節ですが
いかがお過ごしでしょうか👀
私はストーブにモーフに
そして猫舌なので〝アイスコーヒー〟で
読書している時が凄く幸せです。
そして、その読書の内容でですね
〝選択する勇気〟についてのページに差し掛かりまして
私もやりたいことばかりが
溢れ出してしまう性格ですので
この〝選択する勇気〟の部分は凄く胸に刺さります。
やりたいことを
しっかりやるためには
時には選択して捨てないと…
と、いうことで！！！！
私はいくつか
捨てることにしました！
以下のものを。
今日はちょっとだけお付き合いください❗️
①字を綺麗に書こう。
これはですね
最初は頑張っていましたけど
なんか頑張ってるうちに
『ちょっと待てよ。字が綺麗って誰基準なんじゃ？もしかしたら、この私の〝パッと見は小学生の頃からクオリティが上がっていない字〟を綺麗と感じる方もいらっしゃるのかもしれない💡』
そう感じて…
これ、ある意味で〝発明〟でして
もう最近はデジタル化によって
人に見せる範囲は基本パソコン上の字ですし
私のアート性の溢れる字も
見方によってはオシャレですので…
これを諦め
このエネルギーを違うものに
当てよかなと思いました👨🏽💻
そしてあと一つ
②身長を伸ばそう。
まだ諦めとらんかったんかい！！！！！
そう思った方もいらっしゃるかもしれませんが
諦めたら
そこで試合終了ですからね。
身長がちょっと低いことだけは
まだ受け入れ難かったのですが…
数日前、身長測ったら
１ミリたりとも変わってなかったんですよね。
トレーナーの勉強をしてから
『あ、これはアライメント（基本姿勢）を整えたら少しは身長伸びるやんけ』
と気づきまして
自主トレを開始し
そう、私の自主トレは
筋肉を鍛えぬいて
マッチョになるためではなく…
すべては！！！
身長を数ミリでも伸ばすためなんです！！
必死に整え
そして20歳からの数年で
１センチとちょっとは伸びたのですが
どうやら
こうやら
限界がきたみたいです。
というわけで
私は今年いっぱいで
この２つを諦めまして
この２つに込めていた
壮大なエネルギーを
他のことに活かしたいと思います！！！
乞うご期待！！
【潔く諦めて、エネルギーの使い所を考えよう。】
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あー、あと３センチぐらい伸びんかな〜🦒