PERSONALTRAINER 時岡航大

理想体型のその先に夢をかなえるトレーナーBLOG。

【最高のパーソナルトレーナー。】

 

サッカー指導者ライセンスを持っています

パーソナルトレーナーの時岡航大です🏃

 

 

 

またいつの日か

サッカーの指導者もできるように

 

 

今のうちに

身体のことを極め

 

 

 

トレーナーとのコミュニケーション

連携がハンパない

 

 

そんなサッカー指導者になりたいと思います👀

 

 

 

 

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そんな今日は

 

 

 

 

私の職業

 

 

パーソナルトレーナー

 

 

について

今のところ、私が理解をした

 

 

『大切にした方がいいこと』

ついてブログに書こうと思います✍️

 

 

〝今のところ〟というのが大切です

 

 

 

まだまだ私も極めなければいけません☹️

 

 

 

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ぜひ、これから

パーソナルトレーナーになるよ!という方

 

 

 

 

 

少しでも参考にしてください。

授業では習いませんので。

 

 

 

 

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まず一つ目のポイントが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

①毛を剃れ。

 

 

 

 

 

 

 

 

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最初はめちゃくちゃ嫌だった無毛状態も

 

 

今では

 

 

 

毛がある方が

気持ち悪いです😟

 

 

 

 

トゥルントゥルンじゃないと。

 

 

 

 

 

 

 

 

パーソナルトレーナーって

いろいろお手本とか

 

見せるじゃないですか

 

 

 

 

 

だから

フォームとかを見せるのに

 

 

 

 

 

自分の毛が

 

気になって気になって

 

 

 

お客様も

 

 

 

 

毛が

 

 

気になって気になって…

 

 

 

 

 

 

それがもしかしたら

 

 

 

結果を左右するかもしれませんので

 

とりあえず

 

 

 

 

 

 

 

毛、剃りましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

全身。

 

 

 

 

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②好きなもの食べよ。

 

 

 

 

 

 

 

パーソナルトレーナー

私もこれだけ食事制限してますって言って

 

 

 

 

コロンって

 

 

 

 

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これ見せられても

 

 

夢がない!!

 

 

 

 

昨日も肉食べました❗️魚食べました❗️

食事楽しんでます!!!!

 

 

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と言えるトレーナーの方が

 

 

 

 

夢を運ぶトレーナーだなと思います🤔

 

 

 

 

 

 

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そして最後❗️

 

 

 

 

 

③トレーニングを凄く楽しめ。

 

 

 

 

 

やっぱり楽しそうじゃないと

人はついてきません!!!

 

 

 

 

常に〝トレーニング〟というものを

次々と開発するぐらい

 

 

 

 

 

楽しまないと❗️

 

 

 

 

 

 

ありきたりなトレーニングばかりじゃなく…

 

 

 

 

 

 

 

時にはユーモアのある

 

 

 

 

ちょっと小洒落た

 

 

 

〝楽しむため〟のトレーニング種目を💪

 

 

 

 

 

 

 

よし、明日のメニュー考えよ🤔

 

 

 

 

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【まずはなにごとも楽しもう。】

 
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今後とも365日更新していきますので
ぜひ〝空き時間に〟ご覧ください✍️

 

※ブログに書かれている考えは一個人の意見ですのでご了承ください。暖かい目で。寛大な心で。

 

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