PERSONALTRAINER 時岡航大

理想体型のその先に夢をかなえるトレーナーBLOG。

【家にはダンベル1個。】

 

こんにちは☀️
現在、読む書籍を電子書籍に乗り換え中
Personal trainerの時岡航大です🏋🏽

 

 

ようやく電子書籍に慣れてきました☺️

荷物もかさばらず

移動が少しは楽になるのがメリットです。

 

 

 

 

 

 

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このブログでも以前

〝シンプルに生きる〟というお話をさせていただいたと思いますが

 

 

これを実現させる三大原則 

お伝えし忘れていました。

 

 

 

 

 

それを今日は発表させていただきます!!!

 

 

 

 

 

 

どこかにメモしておいてくださいね!

せっかくですので🙎🏽‍♂️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

用意はできましたでしょうか??

 

 

 

 

 

 

 

 

用意してくださいね?絶対。

 

 

 

 

 

よろしくお願いします🙎🏽‍♂️

 

 

 

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・モノにとらわれ過ぎず

 

 

・モノに依存し過ぎず

 

 

・モノを溜め込み過ぎず

 

 

 

これが私にとっての

 

〝シンプルに生きる〟の三大原則‼️

 

 

 

 

 

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この便利になった世の中の〝モノ〟を

活かしつつも

 

とらわれ過ぎないこと。

 

 

 

 

 

とらわれると

【お金】【時間】【人との繋がり】が

どんどん失ったり、薄れたりする時さえあります

 

 

 

 

 

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必要なものを必要最低限

身のまわりに🏋🏽

 

 

 

 

 

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すると自分の周りにある

厳選されたものの価値が上がるんです。

 

 

 

すると自分でもモノが大切にでき

 

 

 

 

より一層、素敵な【お金】【時間】の使い方ができ

 

 

 

より一層、素敵な【人との繋がり】ができると。

 

 

 

 

 

どうですか??

 

シンプルイズザベスト‼️

 

 

 

 

 

メモしましたか??

 

シンプルイズザベスト‼️

 

 

 

 

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〈シンプルに生きる楽さを感じてみる。〉 

 

 

 

 

 

 

普段は愛知県、岐阜県

パーソナルトレーナー】として

トレーニングサポートを行なっています🏃

 

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