PERSONALTRAINER 時岡航大

理想体型のその先に夢をかなえるトレーナーBLOG。

【子供は見ちゃダメな良い話。】

メリークリスマス パーソナルトレーナーの時岡航大です 今日はイブ そして、数分後はクリスマス みなさんはいかがお過ごしでしょうか?? 私は昨日までぶっ通しで いろんな場所を転々として 信頼していただいた方からの 〝ミッション〟を全力でやらせていた…

【サンタクロースはご近所さん。】

金曜日〜日曜日は東京に滞在しています パーソナルトレーナーの時岡航大です もう明日、明後日は クリスマスイブ&クリスマス! みなさんのご予定は いかがでしょうか?? 私の今年のクリスマスはですね だいぶ印象に残るクリスマスになりそうです。 それはな…

【すべての体験を記憶する。】

現在、手脚を震わせながら ブログを書いています パーソナルトレーナーの時岡航大です なぜ、手脚を震わせているかと言いますと 先ほど 業界の、いや人生の先輩でもある方 お二人に誘っていただき ミット打ちをさせていただく流れになり キックやパンチを繰…

【だいたい諦めません。】

フットワークの軽さを高めていきたい パーソナルトレーナーの時岡航大です あるジョージクルーニーさんが主演の映画で ジョージクルーニーさんは キャリーバッグとスーツで 世界中を飛び回り ホテル住まいの働き方をしていたんです うわ〜これ、かっこええ〜…

【人に期待し、人を信頼する。】

今日はふと感じたこと そして学んだことを ここに書きとめておこうと思います。 それが今日のタイトル 【人に期待し、人を信頼する。】という ちょっと重い内容‍♂️ これを数日後、数ヶ月後、数年後に見た時に フッと我に帰れるように✍️ 最近、ステキな方に出…

【火曜日がお休みなあなたへ。】

毎日ブログを書いています パーソナルトレーナーの時岡航大です 今回のブログで 282日目! このブログの最後 365日まで 結構少なくなってきました 最後の回 どんな面白い記事になるのでしょう 自分でも楽しみです ここには素直なことしか 書かないことにして…

【感謝の気持ちを追い風にして。】

本日もお疲れ様です 最近、しんみりとした気持ちになっています パーソナルトレーナーの時岡航大です もう岐阜での活動も 残り5日間。 『今まで本当にありがとうございました!最後まで真剣に取り組んでいただき、本当に嬉しかったです』 と お別れの挨拶を…

【環境が支配する。】

最近はジャケットを着ますが 基本はジャージ パーソナルトレーナーの時岡航大です 東京に来てから 『やっぱり東京に行くと小洒落てくるね〜』 とよく言われます そんな今日は 少し尖った話を ブログに書いていこうと思います✍️ あくまで私の見解 自分へ向け…

【トイレから世界平和。】

トイレでよく いいアイデアが生まれます パーソナルトレーナーの時岡航大です このブログの内容も よくトイレから考え浮かぶのですが 今日はそんなトイレから 直接の内容となりそうです このトイレという空間に 今現在、滞在しているのですが 私が注目したの…

【尽くしてもいいと思える人。】

現在、新幹線で東京に向かっています パーソナルトレーナーの時岡航大です 今週もいろんな方に出会い すごく我ながら 〝感性〟が上がったんじゃないかなと そう思える1週間でした そんな出会いの連続の中で すごく熱い ハートフルな学びをしたんです それは…

【876,000時間。】

本日もお疲れ様でした!!! 今日は1日の最後にブログを書いています パーソナルトレーナーの時岡航大です 1日が24時間 1年が365日 一生を100歳まで生きたとすると 1人の人生は876,000時間となるのですが 今日はみなさん その中の24時間を使ったわけです…

【唐揚げ弁当に求められるもの。】

今日は久しぶりに 朝からコンビニの 〝唐揚げ弁当〟を食べたんです。 ずーっと昔から食べている唐揚げ弁当で もう長年の付き合いで。 昔は週4日間は食べていて なんといっても ★ボリュームのある ★シンプルだけど安定感のある味 ★噛みごたえがあって満足感が…

【夢を本気で追っている若者へ。】

あなたの夢は理解されない。 今のうちは。 本質を誰にも理解されることなく 続く夢への旅路は 本当に辛いと思う。 孤独でもあるし 不安になると思う。 あなたの中で思い描いている そのビジョンや企みは 面白いものであればあるほど 最初は 他人には理解され…

【忘年会 or 新年会。】

寒さに負けず半袖!!! パーソナルトレーナーの時岡航大です 寒いとか言ってられませんね!! ほんとに 寒いですもん!!!!!! もう各地方では雪が降り始め 気温がぐんぐん下がって 体調を崩される方も出てくるぐらい そんな季節になりました そんな季節…

【やりきった!そう言えること。】

ゲームは全然やりませんが 唯一『ウイニングイレブン』だけは ニヤニヤしながらやり込みました パーソナルトレーナーの時岡航大です⚽️ あれは面白いです 今はどんな感じか分かりませんが あのデカイ規模の『サッカー界』を 俺が操っている感。牛耳ってます感…

【まさに走馬灯のように。】

明日は再び、名古屋に戻ります パーソナルトレーナーの時岡航大です 今週はいつもと ちょっと違う1週間となりました。 それはなぜかと言いますと 私はあることを決意しました。 〝岐阜での活動は年内でラストにする〟と。 このブログを読んでくださっている…

【生きようとするエネルギー。】

この4日間 最強シリーズを勝手に書いてきましたが いかがでしたでしょうか?? これはこのブログ記事のネタであると共に 今の私の行動規範 来年の私の豊富でもあります✊ ★破天荒な人。そして場所と繋がろう。 ★チャレンジの連続で早く己を知ろう。 ★振り回…

【最強の自分になる方法。 Ⅳ 】

この世の中には 時に、不可解な出来事が起こります。 人が説明ができないような そんな不思議な出来事が… 昨日、私 普通に寝ていたんですよ 一人で。 誰〜もいない部屋で 一人、綺麗に。 そして、朝起きまして すぐに〝うがい〟〝洗顔〟をします。 そして、…

【最強の自分になる方法。 III 】

ここ最近の 【最強の自分シリーズ】を 実践しながらブログを書いていくチャレンジをしていますパーソナルトレーナーの時岡航大です ★破天荒な人。そして場所と繋がろう。 ★チャレンジの連続で早く己を知ろう。 という2つのキーワードで 今のところ、I と II…

【最強の自分になる方法。II 】

破天荒な人。そして場所と繋がろう。 これが昨日の 【最強の自分になる方法。 I 】 http://kodai-tokioka.hatenablog.com/entry/2017/12/04/105825 での内容でした✍️ そして今日は 続きとなる話を書いていこうと思います 昨日はああいった内容の文でしたが… …

【最強の自分になる方法。I 】

〝今の自分〟が 今の段階での最高級の自分 そして… 『全力だ!!!!』 と言える人は 世の中に何人中何人いるんでしょう なぜ、こんなことを言うかと言いますと 最近改めて 人は〝誰といるか〟で 自分の〝行動範囲〟〝価値判断の基準〟 そしてその〝限界〟を…

【憧れが夢になる。】

見てください 1位(1) 金融業界で働く2位(3) プロスポーツ選手3位(2) 薬剤師4位(5) 医師5位(4) ファッションデザイナー6位(6) ゲームクリエイター7位(10) 看護師8位(14) パティシエ9位(13) 保育士10位(9) 臨床心理士11位(7) 編集者12位(12) 臨床検査技師13位(…

【あと100日の情熱。】

このブログ。 今日でついに265日目。 明日からラスト100日間の第一歩を歩みます ここにきて改めて 毎日のルーティーンのように このブログにアクセスしていただき 真面目な日も、不真面目な日も このブログ記事を いつもいつも真剣に読んでいただき 誠にあり…

【新人よ。メモせよ。】

昨日の 〝おそらく志が高いであろうヤンキー〟 http://kodai-tokioka.hatenablog.com/entry/2017/11/30/235206 とはまた正反対に ヤンキーでもないけども… もう少し気合い入れてほしいな。 という人に時々出会います 『メモを取らない新人』です。 彼は最初…

【人を動かすヤンキー。】

今、目の前に すごく話しかけたい人がいます。 東京への帰り道 私の目の前にいるこの人は 今週の〝もっとも興味がある他人〟という 賞を渡したいぐらいの強者です。 そんな 私にとって 凄く興味をそそっている相手は 夢を追う ギターを背負ったボロボロの青…

【時代の欲の読み方。】

時代の流れをよく読もうといいますが そんなザックリしたアドバイスでわかるかぁ! と思ったことはありませんか?? 確かに〝時代の流れ〟に合わせた サービスを作ったり 仕事をしたり、働き方をしたり 人付き合いをしたり 人生を歩んだり。 それは大切なこ…

【変化せよ。飽きないように。】

実は飽き性 パーソナルトレーナーの時岡航大です 私はなにごとも〝変化〟していかないと 飽きてしまうみたいで だからトレーニングメニューを組む上での 私の強みは 『トレーニングメニューのバリエーションの豊富さ』 なんです。 私自身も飽きないようにと…

【エニーさんやザップさん。】

布団に入ったら数秒で寝ます パーソナルトレーナーの時岡航大です そんな私が就寝している時間にも 営業するようなトレーニング施設が 最近増えてきたようです 私が引っ越した家の近くにも 24時間営業で ほとんどスタッフはいませんが Anytimeなフィットネス…

【情報のメリット、デメリット。】

流行りものに食いつきます パーソナルトレーナーの時岡航大です 昔は全然 〝うとい〟ぐらいだったのに… 最近は流行りものをすぐに知りたがり いろんな経験をしたいという気持ちが 強くなりました これもやはり情報社会のおかげですね‍ ネットが当たり前にあ…

【諦めました。】

日々、ポジティブ パーソナルトレーナーの時岡航大です みなさん 凄く寒くなり 風邪が流行る季節ですが いかがお過ごしでしょうか 私はストーブにモーフに そして猫舌なので〝アイスコーヒー〟で 読書している時が凄く幸せです。 そして、その読書の内容でで…