PERSONALTRAINER 時岡航大

理想体型のその先に夢をかなえるトレーナーBLOG。

2018-02-16から1日間の記事一覧

【質の良い目標をつくる力。】

①身の丈を知る。 ②正しい時間感覚を知る。 ③質の良い情報を大量に知る。 ④人生は一回だということを知る。 ⑤アタマとココロの使い分けを知る。 今のところ この5個が 私の思う 質の良い目標をつくる力 のために必要なものたち。 そして、その先に リバウン…