PERSONALTRAINER 時岡航大

理想体型のその先に夢をかなえるトレーナーBLOG。

2017-11-19から1日間の記事一覧

【幽霊の誕生。】

最近、ようやく宣言通りに パソコンをスムーズに使っています パーソナルトレーナーの時岡航大です‍♂️ 最近はトレーニングメニューやピリオダイゼーション セッションでのよかった点や問題点を パソコンにて管理するようになりました そんなパソコンを使うよ…