PERSONALTRAINER 時岡航大

理想体型のその先に夢をかなえるトレーナーBLOG。

【卵が先か鶏が先か。】

 

 

昨晩はYouTubeに配信しています

『 枠はみトーーク!!!』の録音撮影でした

パーソナルトレーナーの時岡航大です😬

 

 

 

 

実は❗️

もうすでに

YouTubeでの活動を始めているんです🎬

 

 

 

 

 

理想体型のその先に

夢をかなえるトレーナー時岡航大として‼️

 

 

 

 

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その名も‼️ 

 

 

 

 

 

 

 

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枠はみってなんの略か

分かりますか??

 

 

 

 

 

 

そう。

〝はみちん〟のはみを…

 

 

コラッ‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トレーナーの枠をはみ出て

トレーニングの枠をはみ出て

フィットネスの枠をはみ出て

一個人の枠をはみ出て

 

 

 

世界を健康にしよう‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな想いを略して

 

 

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ちょっと変な…

 

 

 

いや

 

 

 

 

シンプルに普通に

 

 

 

 

 

変な人が集結して

トークを繰り広げます☹️

 

 

 

 

要するに

想いのある変態が

 

 

 

 

 

 

ちょっと

小洒落たこと

を話します。

 

 

 

 

 

 

この小洒落たこと

 

 

 

どこかで聞いてくださった

誰かの、なにかの、なんらかの挑戦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

背中を押すような。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなハピネスな連鎖の

動画になりますように🙂

 

 

 

 

 

ちなみに、昨日は

ゲストの方が来てくださって

 

 

またまたより一層

熱い話になっていますので

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

動画の成長

メンバーの成長

 

 

 

 

 

 

 

そして…

 

 

 

 

 

 

 

 

私の成長をご覧ください🏄‍♂️

 

 

 

 

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ちなみに昨日の動画は

 

 

 

 

 

 

 

 

人生の 

ワクワクせざるを得ない化

について

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ワクワクしながら話しました🤨

 

 

 

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【朝起きた時の一言目を大切にしよう。】

 

今後とも365日更新していきますので
ぜひ〝空き時間に〟ご覧ください✍️

 

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今日も絶好調です☀️

 

【火曜日のパーソナル。】

 

 

 

現在、火曜日パーソナルトレーニング

セッション準備中

パーソナルトレーナーの時岡航大です😬

 

 

 

 

昨年の10月末からやっています

火曜日だけのパーソナルトレーニングも慣れ

 

 

 

ひとつ

自分の人生の

火曜日のルーティーンになっています🏃‍♂️

 

 

 

 

 

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火曜日だけのため

 

セッション数自体は

今までよりも減ってしまいましたが

 

 

 

 

 

 

その『 週一回 』という回数の中で

どれだけ効率よく

成果まで辿り着き

 

自分の知識と経験を

 

 

 

 

 最大限に発揮できるのか🚴‍♂️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてなにより

 

 

 

 

 

 

 

 

その週一回をいかに

 

楽しんでいただけるのか!

 

 

 

 

 

 

 

火曜日にやりがいを感じています🤨

 

 

 

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ひとつ

大切なことを学んだんです☹️

 

 

 

 

 

 

いっぱいやるから

いいわけではない。

 

 

 

 

限定的だからこそ

大切に、貴重に、

できることがある😬

 

 

 

 

 

 

 

 

週に一回しか〇〇が無いから…

 

 

なのか。

 

 

 

 

 

週に一回しか〇〇が無いからこそ❗️なのか!

 

 

 

これこそまさに

 

 

モノゴトは

感情がプラスされて

 

始めて

 

デキゴトになる。

 

 

 

 

今日も最後に

イイコト言えた🤨

 

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【コトに囚われず、意思を持とう。】

 

 

 

 

今後とも365日更新していきますので
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私、パーソナルトレーナーなんです🤨

 

【誰かのFOR YOUで成り立つ。】

 

 

 

やっぱり人生は

誰かのFOR YOUで

バランスが取れてるんだなと

 

しみじみ思います

パーソナルトレーナーの時岡航大です🤨

 

 

 

 

 

 

まず、みなさん

FOR YOUってなんだか分かりますか??

 

 

 

 

 

 

 

『 誰かのために 』

 

 

 

そんなアクションのことを言います🏃‍♂️

 

 

 

 

 

みなさんも一度は

FOR YOU

したことがあると思います☹️

 

 

 

 

 

 

誰かのために

 

これをした。

あれをした。

頑張った。

チカラを発揮した。

挑戦した。
決断した。

 

 

 

 

 

などなど

 

 

 

 

 

 

 

それは時に

 

 

 

効率は悪く

 

 

 

その割には

体力を使うことだったとしても

 

 

 

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それは時に

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全然

自分の利益には

繋がらなかったとしても

 

 

 

 

 

 

 

 

人は時たま、

FOR YOUをしますよね☹️

 

 

 

 

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でもこれがないと

人生や世の中って

成り立たないんじゃないかなと。

 

 

 

 

 

 

 

 

世の中には

法律やルール

規則や規律

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして

お金や労働などなど

 

 

 

 

 

 

 

あるカタチを作って

世の中のバランスを

保っていますが

 

 

 

 

 

これは

完璧にはなり得ない。

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな完璧ではない世界を

微調整をしている

 

 

 

 

世の中の仕組みがこれ

 

 

FOR YOU。

 

 

 

 

 

 

 

 

世の中の

秩序の乱れや理不尽さ、

時にアンバランスになる人類の環境を

 

 

 

 

 

なんとか微調整で整える。

 

 

 

 

 

 

そこにあるのは

誰かのFOR YOUな生き方。

 

 

 

 

 

 

 

それは

 

あなたかもしれませんし

隣の人かもしれませんし

同じ職場、同じ学校にいる

誰かかもしれませんし

 

 

 

 

 

 

 

私かもしれません🤨

 

 

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【時には自分のため以外で行動しよう。】

 

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大人になって社会に貢献するって

そういうことかなと☹️

 

【私だってクレームを言う。】

 

 

 

まず今日はみなさんに

理解していただきたいことがあります。

 

 

 

 

 

 

 

私は基本的には一切

〝文句たれること〟はなく

 

いつもいつも

黙々と、笑顔で、楽観的に

パピネスに生きています☹️

 

 

 

 

 

ですので

我ながらに敵を作りませんし

 

 

私にとっての

敵はいません。

 

 

 

 

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ですので

 

 

今日のブログは

それを前提に

聞いていただきたい。

 

 

そんなお話です。

 

 

 

 

 

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今日はストレッチの専門店がオープンしてから

約1ヶ月経った日でして

 

 

 

 

レセプションパーティーの

1月の26日、27日から

今日という日までバタバタで

 

 

怒涛の1ヶ月を過ごしてきました。

 

 

 

 

 

いろんなことがあったな…

 

 

 

 

充実してるな〜

 

 

 

 

 

 

あ、そういえば‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

お店のホームページを

久しぶりに見てみよう💡

 

 

   

 

出会いの連続で

落ち着いて見れてなかったし

 

 

 

カッコいいホームページが出来たし

 

 

 

 

 

これは

見ないと❗️

 

 

 

 

そして私は

以下のURLからホームページに

ジャンプしたわけですよ

 

 

 

https://grit-ss.com

 

 

 

 

 

 

 

そしたら

表紙がドン!ドン!

 

 

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かっこええ。

 

 

 

 

 

やっぱり

写真を撮るプロフェッショナルな方の

このアングルや写真映えは

 

 

レベルが違うんですね!!!

 

 

 

この腕は

 

 

私の腕ですよ、みなさん!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして先に進むと…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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さまざまなメニューがズラリ。

 

 

 

 

 

その中で

一番気になったページ

 

【 グリット独自性 】

をちらっと見に行きました。

 

 

 

やはりトレーナーとしては

この専門チックになりがちな独自性を

いかに分かりやすく書いて頂けたのかが

 

気になりますよね☺️

 

 

 

 

そして

文章をどんどん見ていったら…

 

 

 

すごく分かりやすく

 

 

 

 

トレーナーの専門チックな部分を

 分かりやすく

 

でもちょっと考えさせられる

 

 

 

そんな

興味と理解の狭間の言葉選び…

 

 

  

さすがだな〜プロフェッショナル❗️

 

 

そう思い、下の部分にいったら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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私が〝シー〟ってしていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここに関しては

私、気に入ってます☺️

 

 

ジョブズっぽいですよね🤨💡

 

 

 

 

 

 

 

そして

【 スタッフ紹介 】

の部分にいきまして

 

 

スタッフのことは

みんな好きなんですが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それはぶっ飛ばしまして

  

まずは真っ先に

自分のところを

見に行ったんですよ❗️

  

人間、みんな、そんなもんです☺️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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アホっぽ‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

えへっ!頑張っちゃおう!的な

 

 

 

 

 

 

 

 

この

正統派で知的なキャラ

売りたい私の思いとは裏腹に

 

 

子供っぽさと

天性のアホさを表現した

この表情。

 

 

 

 

 

 

 

もっと凛々しくスマートな表情が

人生の8割を占めている

と思うんですよ❗️

 

 

 

 

なんでこのチョイスなんだ!

ア然とした私は

 

 

 この写真を

すぐさま知り合いにみせたんですよ‼️

 

 

 

 

 

 

 

そしたら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『とっきー、いつもこんな感じだよ』って。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コイツも敵か❗️と

 

 

 

 

 

 

 

私に敵ができた瞬間でした。

 

 

 

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【自分のことをもっとよく知ろう。】

 

今後とも365日更新していきますので
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まだまだ私もこれからやな。

 

【私が習慣化になっていること。】

 

 

習慣化こそ

一番の強さだ‼️

と思っています

パーソナルトレーナーの時岡航大です☹️

 

 

 

 

 

なにごとも一夜では起きない。

これを常に心がけています🤨

 

 

 

 

 

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今、目の前にあること

 

 

 

 

 今現在、やり続けていること

 

 

 

 

 

スタートしていること

 

 

 

 

 

 

その先にしか

ゴールはないと思います🤨

 

 

 

 

 

 

だからこそ

早くスタートをきった方がいいんです❗️

 

グタグタ考える前に☹️

 

 

 

 

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そして私がスタートをきり

習慣化していることがいくつかあります🏃‍♂️

 

 

 

 

 

 

そのひとつが

このブログ。

 

 

習慣化を365日

毎日毎日ブログを書き続け

 

 

今では慣れたものです🤨

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてその他にも❗️

 

 

 

 

 

 

毎日ひとつビジネスモデル

人に喜んでもらえる方法を考える。

 

 

 

 

 

同じ職場のスタッフに

五年間パーソナルトレーナーとして

〝ウケた〟 知識を

毎日シェアする。

 

 

 

 

 

『未来メモ』という名の

スマホ内でのメモを増やす。

 

 

 

などなど

 

 

 

 

 

 

習慣化がいくつかあります✍️

 

 

 

 

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これは別に

意識が高いわけではなく

 

 

 

 

 

本当にチカラを身につける方法は

 

これしかないから です。

 

 

 

 

 

これこそまさに

人間のジレンマだと思います。

 

 

 

 

 

今までの成功体験や

うまくいった出来事、勝利を

 

 

 

 

今、目の前の出来事

 

としてだけで

見てしまう。

 

 

 

 

そんなはずはないのに。

 

 

 

 

 

 

 

テレビで見る有名人もスポーツ選手も

 

 

 

 

一夜で生まれたわけではない。

 

 

 

 

 

ここに

 

このブログの365日の最初らへんに書きました

忍耐力

が必要なんです。

 

 

 

 

 

 

すぐさま

情報が手に入るネット社会で

 

 

この意識は

薄れやすく

 

 

 

 

子供達なんて特に

 

 

 

 

理解力、把握力にかける時があります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこをどうか、

教えてあげてほしい。

 

 

 

 

 

勉強を教えるだけでなく、

 

 

 

 

 

その身につけかたを。

 

 

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【すべての成功の裏側も見よう。】

 

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今日は良いブログが書けたと自負しています☹️

【幸せも悲しみも面白みも。】

 

 

 

早く『 グレイテスト・ショーマン 』を見たい

パーソナルトレーナーの時岡航大です🤨

 

 

 

 

今日の夜は

さっそく見ますよ!

映画館で👀

 

 

 

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そして今から書くのは

昨日の続き!

 

 

【私がする占いの占い。】

http://kodai-tokioka.hatenablog.com/entry/2018/02/22/232701

 

 

 

 

 

 

 

私たちは

まだ見ることも

感じることもできないのに

 

 

なぜ

占いは存在しているのか。

 

 

 

というお話です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

結論から言いますと

私は『占い師』 というお仕事を

本当に凄いお仕事だと思っています☹️

 

 

 

 

これは知り合いにいるからでも

 

 

 

 

 

ましてや

 

 

 

 

私が占いできる

 

 

 

わけでもありません。

 

 

 

 

できたら

 

占いができる

パーソナルトレーナーとして

 

 

 

 

 

 

 

タロットカードで

トレーニング種目を選びますよ🤨

 

 

 

 

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そんな私が

占いについて感じるのは

 

 

 

 

 

 

 

〝 占い 〟って

 

 

 

 

 

 

 

〝 未来を知れる 〟

本質のサービスではないんじゃないかと。

 

 

 

 

 

 

 

みなさんも含めて

一般的には

 

 

占いとは

 

未来を予測してくれるサービス。

 

として見ていますよね👀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でももしも

この見方自体が

間違っていたとしたら☹️

 

 

 

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例えば

私が今から

占い師さんに占ってもらいに行くとして

 

 

 

1時間でいくらか

かかるとします。

 

 

 

 

相場が良くわかりませんので

3000円としましょう🤨🤝

 

 

 

 

 

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まずは席について

 

 

 

目の前のおばちゃんが

私の顔をマジマジと見てきて 

 

 

 

 

あなたは…と

 

 

 

興味を示します。

 

 

 

 

 

 

 

 

名前などの最低限の情報を聞かれて

 

占いスタート‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

こうではないですか??

 

 

こういうときないですか??

 

 

こう出ていますが、いかがですか??

 

 

 

こういうことに気をつけてほしいです。

 

 

 

 

こういう選択をしてほしいです。

 

 

 

 

 

 

と。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今出会ったばかりで

なんの恩も情もない人が

 

 

 

 

 

私のことについてを

 

 

 

 

真剣に考えてくれるんです!

 

 

 

 

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真剣な眼差しと

 

 

 

少し余裕のある

三者的な目線で

 

 

 

 

私のことを考えてくれて

 

 

 

 

 

 

 

 

背中を押してくれるんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

私の

覚悟、自信、挑戦、夢、

大切な一歩。

 

 

 

 

 

 

 

 

心ではわかっていたけれども

踏み出せない一歩。

 

 

 

 

 

 

 

それを

押してくれるわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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なんて素晴らしいことなんだろう

と私は思いました。

 

 

 

 

 

この冷たい世の中

 

 

 

 

孤独じゃないのに

孤独を感じやすい世の中で、、、

 

 

 

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もうここまで来たら

 

 

 

 

〝 未来の予想 〟は 

当たってたらラッキー‼️

 

みたいなもので

 

 

 

 

 

 

大切な本質はココなんじゃないかなと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

未来を

一緒に見てくれる。

そして背中を押してくれる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこを考えると

 

私たちパーソナルトレーナー

未来を一緒に見るというのは

大切なチカラの1つですので…

 

 

 

 

 

 

私たちは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

占い師だったのかもしれません🤨

 

 

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【大切な周りの人の未来を、一緒に見よう。】

 
今後とも365日更新していきますので
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誰か私の未来を…

 

【私がする占いの占い。】

 

 

 

最近いろんな方にお会いして

私もまだまだ何かできるなと企んでいます

パーソナルトレーナーの時岡航大です😬

 

 

 

 

 

今、私は20代ですが

30代に向けて

 

ガンガン登り坂で

エネルギーをつけていきたい‼️

 

 

 

 

 

 

 

バイタリティーが

半端ない男に🙆‍♂️

 

 

 

 

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それに向かった

今日1日の最後に書くブログ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の朝

お客様と話した会話を題材にして

書いていこうと思います🤨

 

 

 

 

 

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それが〝 占い 〟についての話です。

 

 

 

 

みなさんは

されたことありますか??

占いを☹️

 

 

 

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お客様はされたことがあるみたいで

 

 

基本的には

ポジティブな話をしてもらえたり

未来の話を

出たままに話してもらえたり

したみたいなんです。

 

 

 

 

ポジティブな話だったら

バンバンしてほしいですよね🤨

 

 

 

 

 

 

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で、そこで不思議に思ったんです。

 

 

 

 

 

 

どうして世の中には

ずっと占いがあるんだろうって。

 

 

 

 

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占える人は

なんらかを見える

って言いますが

 

 

 

 

私たちは

 

別に見えないじゃないですか。

 

 

 

 

 

 

 

だから普通に考えたら

 

 

見えてないもの

信じにくいものには

 

 

 

お金を使いませんよね??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なのに占いは

いつまでも人気があるんです。

 

 

 

 

それはどうしてでしょう🤨

 

 

 

 

 

 

次回‼️

その本質に迫ります👀

 

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 人はなにを価値と思うのか🤨